Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами
Остеохондроз шейного отдела позвоночника нередко сопровождается непереносимой болью, справиться с которой помогают обезболивающие средства. Однако это не метод лечения недуга, а лишь устранение симптомов.
Далеко не каждому известно, что положительных результатов можно добиться не только с помощью традиционной медицины, лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами также может принести заметный эффект.
Причины шейного остеохондроза
Остеохондроз шейного отдела – дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночного диска, развивающиеся вследствие нарушений обменного характера, которые приводят к изменению тел позвонков и межпозвонковых дисков.
В результате анатомических особенностей строения позвоночника может происходить ущемление нервных окончаний, из-за чего нарушается кровообращение.
В данной зоне позвонки настолько близко размещены друг к другу, что минимальные изменения одного из них влекут за собой нарушение функциональности всего отдела.
Лечение народными средствами
Самый простой способ народный способ лечения остеохондроза основан на использовании обычной скалки, позволяющей освободить межпозвоночный диск и выровнять позвоночник.
Скалку следует положить на позвоночник и выполнять движения ею вверх-вниз с минимальным нажимом. Постепенно давление следует увеличивать, для появления лечебного эффекта. Подобный метод не дает сиюминутных результатов, при лечении скалкой следует запастись терпением.
Можно справиться с остеохондрозом, выполняя комплекс несложных упражнений. Начать следует с плавных поворотов головы и наклонов.
Интенсивность нагрузки с каждым разом нужно увеличивать, при этом необходимо избегать резких движений, так как они могут привести к защемлению нерва.